Komplexy

23. července 2017 v 15:02 | Denia |  Myšlenka a názor
Máme je všichni, přinejmenším každý alespoň pocítil jejich náznak, než se jich zbavil. Na jednu stranu za ně mohou naše iluze o všem dokonalém, na druhou stranu můžeme vinit společnost, jelikož právě ona mnohdy viní nás. Dříve byly veřejně komplexy přisuzovány spíše osobám něžného pohlaví, ale vzhledem k moderní době se čím dál častěji začíná mluvit i o těch mužských.
Kdesi jsem četla, že komplexem méněcennosti neboli komplexem insuficience trpí až třetina lidí. Z velké části půjde zřejmě o osoby, které se neumějí až tak prosadit a cítí se utlačováni kolektivem, či jen malou skupinkou lidí, možná i jedním člověkem. Tento problém asi nikdy tak zcela nevymizí, ale můžeme se ho snažit vlastní vůlí potlačovat.
Naše sebehodnocení totiž nemusí být vždy negativní. Na každém kroku se setkávám s větami: "Mám tlustá stehna. Mám malá prsa. Mám akné. Mám ošklivé zuby." Lidé často vyzdvihují to, co se jim na nich samotných nelíbí. Jistě, v dnešním světě existuje nekonečné množství možností, jak své nedostatky skrývat nebo dokonce odstranit. Jenže ne každý má tisíce na nové zuby nebo plastiku prsou. A ani v tomto případě neřešíme problém mentální, nýbrž jen fyzický.

Jedna z mých nejbližších jednou řekla, že je úplně jedno, jak člověk vypadá, ale jde o to, jak se cítí. Protože všichni jsme stejná rasa. Všichni jsme úplně stejní, akorát máme jiné proporce. A to je dobře, protože se můžeme rozlišovat.
Jakmile se spokojíme sami se sebou a své tělo zahrneme sebeláskou, může se stejně objevit někdo, kdo s námi souhlasit nebude. Znám hrstku lidí, kteří si vlastní nedostatky, o níž prohlašují, že jim nevadí, vybíjejí na ostatních. Často svými nemístnými poznámkami ubližují ostatním lidem. Takové osoby bývají hluboce nespokojení se svým tělem, ale nepřiznají to, jen svou nespokojenost přenášejí na druhé.
Dosud jsem mluvila převážně o komplexech vnějších, tudíž týkajících se vzhledu. Problém však představují i komplexy vnitřní, založené na pocitech uvnitř nás. Vždyť přece naše kolegyně má tak spořádaný život a milující rodinu, každičký den naplánovaný dle škatulky a je sebevědomá, vždy upravená a optimistická! Zatímco my se snažíme potlačovat sociální fobii, postrádáme titul Ing., náš muž nám sotva napsal esemesku, že jde s klukama na pivo a děti místo učení běhají venku. Tohle není zrovna případ devatenáctileté holky, ale doufám, že jste názorný příklad pochopili!
Ptáte se, jak své komplexy řešit, když už jste zkusili tolik změn a žádná vás neuvedla ve spokojenost? Když už jste si jistí, že víc změnit nedokokážete, můžete zkusit komplexy aspoň na chvíli hodit za hlavu. A možná u toho už zůstanete.
Místo toho, abyste na lidech hledali jejich nedostatky, zkuste si všímat jejich přirozených krás.
Namísto kritiky chválit, neboť pochvaly jsou klíčem nejen k sebevědomí, ale také k úzce související spokojenosti.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 violetnikol violetnikol | Web | 24. července 2017 v 15:51 | Reagovat

Tak tohle je moc hezky napsané! Souhlasím se vším, co jsi řekla, ani nevím co k tomu více dodat :D
Já se nad tímto tématem také často zamýšlela a dospěla jsem k závěru, že  pro lidi, se kterými máme blízký vztah, jsou naše nedostatky doslova neviditelné. Stěžujeme si, že zrovna máme špatné vlasy nebo křivé zuby. Ale ti, co nás mají rádi si tohohle ani nevšimnou a když už, tak tomu nepřisuzují nějakou vyšší hodnotu.
A také mi přijde hodně zvláštní jak vlastní nedostatky nesnášíme, ale na druhých nás přitahují. Ať už jsou to pihy, chlupaté ruce nebo křivý zoubek.

Opravdu hezký článek, vede k zamyšlení! :)

2 cincina cincina | Web | 25. července 2017 v 9:55 | Reagovat

Sebeláska je hodně důležitá a spousta lidí si to neuvědomuje. Raději budou na sobě hledat to špatné a čekat, že jim to jejich přátelé vyvrátí.
Nejlepší je se přijmout takový jaký člověk je. A jsou věci, které se dají změnit. Třeba ty zuby - zubař, rovnátka a tak dále. Nebo stehna. Nelíbí se ti? Začni cvičit a něco pro to udělej. Proč fňukat, když to můžu změnit. Jasně, že jsou věci, které nezměníš.
Ono je to těžký, protože lidi se soudí už od prvního pohledu, přitom se vůbec neznají.

3 Elis Elis | Web | 25. července 2017 v 11:25 | Reagovat

Napsala jsi to výstižně, často se dá něco změnit, ale ta lenost..
Každopádně jsou tu i věci, které nejdou, ale i s tím se dá pracovat ♥

4 Joina Joina | Web | 25. července 2017 v 18:01 | Reagovat

Ahoj denio :)

Zajímavý a pěkně napsaný článek až jsem se musela zamyslet.
Já bych toho tolik na sobě chtěla změnit, ale já mám nějaký strach, že to prostě nepůjde...

5 Nikys Nikys | Web | 25. července 2017 v 21:55 | Reagovat

Moc hezký článek. Já mám třeba malá prsa, akné taky a dokonce se mi několik let posmívali, protože jsem byla jediná zrzka ve třídě...prostě jsem byla jiná. Nesla jsem to vážně těžce, chtěla jsem se nechat obarvit, ale pak jsem si řekla: proč? Jsem to já jsem výjmečná...jiná a proč bych to dělala. Akné jsem se částečě zbavila a to že nemám prsa...no bože nijak mě to nezabíjí...jo občas si říkám, že bych chtěla mít větší, ale aspoň vím, že mě má přítel rád jako mě a ne moje prsa :D Takže to beru tak :D V životě jsem se hodně naučila sebedůvěřovat a dokonce bych řekla, že se nakonec i ráda mám :)

6 Džejní Džejní | Web | 28. července 2017 v 19:12 | Reagovat

snazim sa nevnimat svoje komplexy a napriklad som si uz uplne zvykla na to, ze mam krive zuby a vobec sa tym nezaoberam, ale potom pride niekto novy do mojho zivota a zacne ma nazyvat upirom. fakt prisaham, ze v prvom momente mi casto ani nedojde, o com to vlastne rozprava, pretoze moje okolie si uz asi na moje zuby tiez zvyklo a nekomentuje ich a ja to neriesim, tak ma to vzdy zaskoci. a potom sa mozme tvarit, ze ved nemajme komplexy, ze ostatni na nas nevidia nedostatky, ktore my na sebe vidime, ale ja mam skusenost, ze realita je trochu ina. samozrejme nechcem davat celu spolocnost a vsetkych ludi do jedneho vreca, ale ked je nejaka fyzicka crta na niekom druhom vyrazna, zda sa byt stale akceptovatelne negativne alebo posmesne to komentovat.

7 Andey Andey | Web | 28. července 2017 v 19:46 | Reagovat

Souhlasím, že lidi hledají na sobě ty nedostatky a těch hezkých věcí si vůbec nevšímají. Důležité je se mít rád. Člověk na tom musí zapracovat a chtít, aby toho dosáhl.

8 Lola-J Lola-J | Web | 30. července 2017 v 15:12 | Reagovat

Je to tak, čím víc se tím zaobíráme, tím víc nás to štve a tím většího strašáka pro nás daný "problém" představuje... přitom pro ostatníto nemusí znamenat vůbec nic, takže když na tohle nebudeme zapomínat, bude jednodušší to prostě vypustit, mít se rádi tací, jací jsme a být celkově šťastnější a mít energii na to podpořit i lidi kolem nás. :)

9 Hrašulee Hrašulee | Web | 31. července 2017 v 16:06 | Reagovat

Hezky napsané :) Podle mě stačí, když se člověk o svých vadách nebude nikde zmiňovat a ostatní si toho ani nevšimnou, protože většinou se jedná o maličkosti, které vadí pouze osobě, která je má. Nemám ráda lidi, kteří se ostatním za něco posmívají, ale aspoň z mého okolí můžu říct, že s tímhle jsem se setkala naposled asi na střední, a to už je pár let. Stačí mít kolem sebe ty správné lidi, kteří vás mají rádi takové jaké jste a vaše komplexy po čase přestanete vnímat :)

10 Lucienne Lucienne | Web | 1. srpna 2017 v 8:22 | Reagovat

Moc pěkné napsaný článek. Vystihla jsi to moc dobře. Jen je škoda že plno lidí vidi na ostatních to špatné. nikdo si nevšimne těch pěkných věcí na ostatnich. Bohužel jsou mezi námi ti, kterým to dělá dobře, ublizovat ostatním a to mě mrzi. Každý člověk je krásný ať už navenek nebo uvnitř. Je důležité aby si to hlavně sám uvědomil. Když bude mít rád sám sebe a bude se sebou spokojený, tak ostatní řešit nemusi. Ale to dokáže jen málo lidí, nebrat si to tolik k srdci.

11 Elis Minarová | http://elisminarova.blogspot.cz/ Elis Minarová | http://elisminarova.blogspot.cz/ | Web | 3. srpna 2017 v 16:14 | Reagovat

Komplexy má v dnešní době snad každý, protože skoro vše je trestné, nemístné a sprosté. A ti, co komplexy nemají a jsou se sebou spokojení, tak jsou namyšlení a pyšní. Je škoda, jaká generace v dnešní době existuje.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama